儿童睡眠障碍

儿童睡眠障碍 睡眠障碍一般发生在2-12岁的儿童身上，不只是成年人的“专利”。当然，儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样，不是以入睡困难、早醒为主，而是以有效睡眠时间短，睡眠质量降低为主。 良好的作息习惯和睡眠卫生能... [详情]